Mudra vuol dire sigillo
perché rappresenta una sottolineatura che si
vuole dare all’intenzione. Ricordiamo che dove
va l’intenzione va il QI. Sono delle posizioni
delle mani eseguibili ovunque, seduti, sdraiati, in
piedi e per questo che sono adatti agli anziani o
ai bambini anche molto piccoli. Nelle dita della
mano hanno inizio i meridiani, quindi, come tali,
le mudra si collegano a varie parti del cervello e
delle emozioni. Lo sapevi che puoi fare delle
mudra anche con gli occhi?
